En 100 g (Gramos) de Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo hay 0.57 mg de La vitamina E (alfa-tocoferol). Cambiar la cantidad

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La vitamina E (alfa-tocoferol)

La vitamina E (alfa-tocoferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina E (alfa-tocoferol) que no sean Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo.

El petróleo, el germen de trigo	149.4 mg	0.15%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	51.92 mg	0.05%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	51.92 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, trigo integral, con manzanas, seca fortificada	50 mg	0.05%
Aceite, avellana	47.2 mg	0.05%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	43.2 mg	0.04%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	43.2 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)	41.08 mg	0.04%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol	41.08 mg	0.04%
Aceite, almendra	39.2 mg	0.04%
Especias, polvo de chile	38.14 mg	0.04%
Margarina propagación, propagación BENECOL Luz	37.22 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	36.33 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	36.33 mg	0.04%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	35.64 mg	0.04%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado	35.3 mg	0.04%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	35.3 mg	0.04%

Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo

Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo se enumeran a continuación.

Agua	70.78 g	70.78%
La energía (calorías)	133 kcal
Energía (julios)	558 kJ
Proteína	24.31 g	24.31%
lípido total (grasa)	4.02 g	4.02%
Ceniza	1.41 g	1.41%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	4 mg
Hierro, Fe	5.91 mg	0.01%
El magnesio, Mg	29 mg	0.03%
El fósforo, P	256 mg	0.26%
Potasio, K	336 mg	0.34%
Sodio, Na	50 mg	0.05%
Zinc, Zn	1.68 mg
Cobre, Cu	0.443 mg
El manganeso, Mn	0.05 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.284 mg

Nutrientes en Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo